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Comienza el «CLUB RUNNER» en el CMDS

El martes día 3 de Febrero comenzará el nuevo «Club Runner«, para todos aquellos y aquellas que os guste hacer deporte dentro y fuera del CMDS.

En la nueva actividad correréis por diferentes caminos de Alcalá la Real a lo largo de 45-50 minutos.

Nos vemos a las 18:00 horas en el hall del CMDS. Vuestro instructor Paco Cuenca os estará esperando.

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running

CELEBRA EL DÍA DE LOS ENAMORADOS EN EL CMDS

Celebra el Día de San Valentín con un MASAJE RELAJANTE  y te regalamos un SPA romántico para ti y tu pareja.

La duración del SPA será de 2 horas, a elegir en dos diferentes turnos:

– 10:00 a 12:00 horas.

-12:00 a 14:00 horas.

Disfruta el día de los enamorados en un ambiente romántico y agradable, acompañado de música, fruta, chocolate, y más sorpresas.

El precio por pareja es de 30€.

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SPA ENAMORADOS BIS

FIESTA de CARNAVAL en la LUDOTECA del CMDS


El día 16 de Febrero en la Ludoteca del Centro Municipal de Deporte y Salud se va a celebrar una Fiesta de Carnaval para todos los niños y niñas mayores de 3 años.

La fiesta se  celebrará a las 17.00 horas y la duración del evento será de 2 horas. Los niños y niñas que lo deseen vendrán disfrazados con la temática que más les guste.

El lugar de venta de entradas es en la recepción del CMDS y el precio será de 3€ (incluye merienda). Entrada anticipada hasta completar aforo.

Una fiesta llena de  sorpresas, de música y de disfraces.

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CARNAVAL LUDOTECA

Alcalá la Real será protagonista en el programa “Salud al día”, de Canal Sur

“Este domingo 18-01-15 a partir de las 15:30 Alcalá la Real será protagonista en el programa “Salud al día”, de Canal Sur; en el programa se verán los beneficios para la salud que proporciona el aceite (procesos, productos derivados, etc.), así como las actividades físicas en el medio acuático, como la hidroterapia y el aquagym, que se pueden practicar en el #CMDS.

#AlcalálaRealESsalud”

Celebrado con alta participación el I WORKSHOP en el CMDS denominado: «Dile adios a los kilos de Navidad».

Ayer a las 17:00 horas, en el Centro Municipal de Deporte y Salud se celebró el I WORKSHOP denominado: «Dile adiós a los kilos de Navidad». La participación de fue más de 30 personas.

El Workshop es un taller donde se exponen temas atractivos y se resuelven dudas de interés general. En esta primera ocasión, el workshop “Dile adiós a los kilos de navidad”, estuvo centrado en la nutrición y en cómo eliminar ese incremento de peso tras las fiestas navideñas, al final del mismo se resolvieron las dudas del público en general.IMAG1837 IMAG1839 IMAG1828 IMAG1826

«DILE ADIÓS A LOS KILOS DE NAVIDAD» WORKSHOP EN EL CMDS

El próximo lunes 12 de Enero , a las 17:00 horas en el Centro Municipal de Deporte y Salud se va a celebrar el I WORKSHOP CMDS «DILE ADIÓS A LOS KILOS DE NAVIDAD». El Workshop es un taller donde se exponen temas atractivos y se resuelven dudas de interés general. En esta primera ocasión, el workshop «Dile adiós a los kilos de navidad», estará centrado en la nutrición y en cómo eliminar ese incremento de peso tras las fiestas navideñas, al final del mismo se resolverán las dudas del público en general.

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Esta Navidad regálate un masaje en el CMDS

Durante el mes de Diciembre, «2 x 1» en masajes de 50 minutos,  impartidos por una fisioterapeuta, para tod@s sus soci@s.

El Centro Municipal de Deporte y Salud quiere cuidarte en estas fechas de tan especiales, y por ello te regalamos el segundo masaje:

  • 1º Masaje de fisioterapia: 25€.
  • 2º Masaje de fisioterapia: ¡GRATIS!

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FIESTA DE NAVIDAD PARA NIÑOS Y NIÑAS EN EL CMDS

El próximo 23 de Diciembre, con motivo de la Navidad, se va a realizar una Fiesta Infantil en la Ludoteca del Centro Municipal de Deporte y Salud.

La fiesta se celebrará en dos diferentes turnos:

  • 1º turno: 16:30 a 18:30 h.
  • 2º turno 18:30 a 20:30 h.

Los niños  y niñas podrán venir disfrazados de reyes magos, papa noel, pastorcill@s, y demás temáticas relacionadas con la Navidad. En las dos horas en las que transcurre la fiesta cantarán villancicos, harán juegos temáticos de navidad, merendaran, etc.

La venta de entradas se realizará de forma anticipada y hasta completar aforo en la recepción del CMDS. El precio es de 3€ (incluye merienda).

*La edad aconsejada, debido a  la temática, es para niños y niñas de 3 a 7 años.

 

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Nuevas clases de actividades dirigidas desde Noviembre en el CMDS

Desde el pasado 3 de Noviembre se imparten 4 nuevas clases de actividades dirigidas en el CMDS:

  • Yoga: Jueves 19:10 h
  • Chikung: Martes 18:10 h
  • Pilates: Martes 21:10 h
  • Gimnasia suave: Jueves 09:10 h

 

Con estas nuevas clases ya son casi un centenar las clases que hay semanalmente de actividades dirigidas en el Centro Municipal de Deporte y Salud.

Por otro lado, desde el pasado 06 de Noviembre incluimos una nueva modalidad de baile para niños y niñas:

  • Ballet: Jueves 18:10 h. ballet BUENO¡Compártelo…ES Nuestro!