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Nuevas clases en el CMDS para el mes de ABRIL: «Tonificación y Duathlon»

El Centro Municipal de Deporte y Salud incluye nuevas clases de actividades dirigidas para el mes de Abril:

Tonificación: Los martes a las 17:00 horas en el Estudio 1.

Duathlon: Los martes a las 18:00 horas. Salida desde el hall del CMDS.  Esta nueva modalidad esta basada en la suma de dos disciplinas deportivas: 1º running y 2º ciclo.La primera parte se hará en el exterior (rutas en Alcalá la Real) con una duración aproximada de 50’ y la segunda parte se impartirá en el estudio 4 a las 19:10 h.  La actividad está aconsejada para aquellos/as que demanden más esfuerzo, y físicamente estén muy bien preparados/as.

Diapositiva1 duathlon